자외선 피하는 방법, 여름 강한 자외선이 건강에 미치는 영향
자외선은 건강에도 좋지 않은 점들이 많아서 관리하시는 것이 중요한데 자외선은 피부와 눈에 다양한 영향을 미칩니다. 그 중 일부는 긍정적이지만, 대부분은 건강에 부정적인 영향을 미치는 부분입니다. 여름에는 자외선이 특히 강하므로, 외출 시 선글라스를 착용하고, 넓은 챙의 모자를 쓰는 등의 자외선 피하는 방법으로 피부를 보호 하시는 것이 좋습니다. 또한, 자외선 차단제를 꾸준히 사용하고, 피부에 자외선이 직접 닿지 … Read more